Voordelen van personal training met ze tweeën

• Samen successen vieren.
• Behaal samen jullie doelstellingen.
• Split de kosten van de trainingen.
• Je steunt elkaar als het iets minder goed gaat.
• Je motiveert elkaar om een stapje verder te gaan.
• Elkaar ondersteunen bij een goed voedingspatroon.
• Doelen behalen! Ondanks dat jullie samen trainen, krijg je wel training op maat.
• Duo personal training kan aan huis worden gegeven.

Hoe gaan we te werk?

Bij de start van het traject zal er individueel een doelstelling worden bepaald en wordt er persoonlijk voedingsadvies gegeven. Er zal ook een trainingsschema worden ontwikkeld om de persoonlijke doelstelling te bereiken. Tussentijds zullen er meetmomenten zijn om de progressie inzichelijk te maken.

Mental fitness geeft duo personal training in de volgende regio’s: Heemskerk, Beverwijk, Uitgeest, Assendelft.

Eventueel andere plaatsen zijn bespreekbaar.

Minimaal 3 maanden trainen voor een blijvend resultaat.